Coaching-Intensivwoche 2011

„Auszeit für Körper, Geist und Seele“

 

 

 

arosea balance coachingwoche 300x300 Coaching Intensivwoche 2011

 

 

Innere Balance und Harmonie. Wohlbefinden verbunden mit körperlicher und geistiger Gesundheitsprävention. Lebensfreude und positive Einstellung. Das sind die Ziele der Life Balance Philosophie und richten sich an den Menschen in seiner Gesamtheit. 

Um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, kann eine Auszeit eine stabilisierende und belebende Wirkung haben. Ergänzen Sie die bekannten AROSEA - Leistungen mit der neuen Coaching-Intensivwoche: 

Bewusster wahrnehmen, achtsamer mit sich selbst umgehen, auf sich selbst konzentrieren, sich zentrieren, Wege zur Gelassenheit entdecken, positive Gefühle spüren und Glück erleben. Gewinnen Sie Leichtigkeit, lernen Sie Herausforderungen als Chancen zu erkennen, Umwege im Leben für die Schönheiten am Wegesrand zu nutzen und auch dem alltäglichen Stress und negativen Gefühlen zu entschwinden. 

Durch die achtsame, professionelle und sehr erfahrene Begleitung der zwei Coaches Sandra Redlich und Simone Hahn erfahren Sie an fünf aufeinander folgenden Tagen, wie Sie nachhaltig Hinderliches erkennen, loslassen und an Ihren Herausforderungen wachsen können. Sie lernen auf körperlicher und seelischer Ebene Ihre Bedürfnisse wieder aktiv wahrzunehmen und sich selbst mehr Beachtung zu schenken.
Es erwarten Sie wertvolle Impulse, Erkenntnisse, Meditationen, Körperübungen und viel Raum zum Entdecken und zur Reflexion, sowie eine Reihe von Tipps, um das Entdeckte auch nachhaltig im Alltag verankern zu können. Sie kommen mit neuer Energie und klarer Orientierung gestärkt aus dem Urlaub zurück. 

 

 

Tag

Zeitraum

Thema

 

Tag 1

 

ab 20:00 Uhr

Information Wochen- und Workshopablauf inkl. Kennenlernen der Teilnehmer und Workshopleiter

 

Tag 2

08:00 – 08:30 Uhr

10:00 – 13:00 Uhr

 

18:00 – 19:00 Uhr

ab 20:00 Uhr

Einstimmung: Meditation

Tagesthema: Selbst-/Fremdbild Wahrnehmungsübung, Ziel des Tages „Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst“.

Ausklang: Reflexion des Tages zur Vertiefung der Erkenntnis

Möglichkeit zum Beisammensein an der Bar

 

Tag 3

08:00 – 08:30 Uhr

10:00 – 13:00 Uhr

 

 

18:00 – 19:00 Uhr

ab 20:00 Uhr

Einstimmung: Meditation

Tagesthema: Standortbestimmung der eigenen Lebensbereiche, Erkenntnis zur Selbstwirksamkeit und erweiterten Handlungsoptionen.

Ausklang: Reflexion des Tages zur Vertiefung der Erkenntnis

Möglichkeit zum Beisammensein an der Bar

 

Tag 4

08:00 – 08:30 Uhr

10:00 – 13:00 Uhr

 

 

18:00 – 19:00 Uhr

ab 20:00 Uhr

Einstimmung: Meditation

Tagesthema: Wie innen, so außen. Körper, Geist und Seele –

Arbeit mit Glaubenssätzen und Überzeugungen, Seyromis-Methode von Wolfgang oder Reiki fakultativ.

Ausklang: Reflexion des Tages zur Vertiefung der Erkenntnis

Möglichkeit zum Beisammensein an der Bar

 

Tag 5

08:00 – 08:30 Uhr

10:00 – 13:00 Uhr

 

 

18:00 – 19:00 Uhr

ab 20:00 Uhr

Einstimmung: Meditation

Tagesthema: Gesetz der Resonanz, „Warum tue ich etwas, oder

warum tue ich es nicht?“, Erkennen von hinderlichen Gedanken und Erwartungen. Die eigene Erlaubnis zur Veränderung.

Ausklang: Reflexion des Tages zur Vertiefung der Erkenntnis

Möglichkeit zum Beisammensein an der Bar

 

Tag 6

08:00 – 08:30 Uhr

10:00 – 13:00 Uhr

 

18:00 – 19:00 Uhr

ab 20:00 Uhr

Einstimmung: Meditation

Tagesthema: Tipps und Tricks für den Alltag. Konkrete Zielerarbeitung „Was will ich wirklich?“

Ausklang: Reflexion des Tages zur Vertiefung der Erkenntnis

Abschluss beim gemütlichen Plausch am Kamin mit Informationen zu Folgewochen, nachhaltige Betreuung, Verabschiedung der Teilnehmer

 

Tag 7

 

 

Abreise individuell

 

oder Verlängerung Hotelaufenthalt

 

 

Die Coaching-Intensivwochen sind in folgenden Zeiträumen buchbar, Wochenpreis inkl. Halbpension im AROSEA Life Balance Hotel:

 

 

Doppelzimmer

Zirmbaum-Ost

Doppelzimmer Zirmbaum-Südwest

 

Life Balance Suite

 

Sa. 02.07. – Sa. 09.07.2011

Sa. 05.11. – Sa. 12.11.2011

 

€ 969,00

€ 1.036,00

€ 1.225,00

 

Sa. 30.07. – Sa. 06.08.2011

 

€ 1.043,00

€ 1.113,00

€ 1.288,00

 

 

Kosten pro Teilnehmer für das Coaching-Intensiv-Programm: € 1.250,00 (exkl. Hotelkosten)
Mindestteilnehmerzahl 8 Teilnehmer, maximal 18 Teilnehmer.

 

 

 

Gespeichert unter: Aktiv, Design & Lifestyle, Gourmet, LB Medical, LB Wellness, Life Balance, Mountain Emotion, Photogallery mountain emotion, Special offers, Summer Schlagworte: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , — von arosea

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